だらけオンナ in USA

サンフランシスコに住んでいるいつもだらけてるオンナのきまぐれブログでございます。

失業保険とHANDCLAP



こんにちは!だらけてるけど本気のおでんを作っているオンナですー

 

 

    失業保険の申し込み、済んでいますか?
 

 

英語だからわからないことありましたが埋め込むしかないので探り探りやりました。とりあえず合っているか全くわかりませんが待つしかありません。

 

そしたら同じブログ村でベイエリアに住んでいる方がご丁寧にわかりやすく説明していてくれました!これ見てから申し込めばよかったー

 

ameblo.jp

 

もっと分かりやすいYoutubeでも説明してくれています。

 

www.youtube.com

 

ありがたやありがたや~

何といってもこの方の話し方、説明の仕方大好きです! とりあえずわからなくてもうめなきゃいけない所もあるけどやってみないと始まらないから、と。その通り! 石橋を叩いて渡っていては進まないことが世の中たくさんあります。

 

 

 

それと外に出るより室内エクササイズ!今更ながらHANDCLAPを知りました。

 

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これはいい有酸素運動ですね。

最初は分からなかったから見本を見ました。バックスタイルなのでとても分かりやすかったです。

 

www.youtube.com

 

 

 

そしてちょっとわかってきたらもちろん私がファンのこの方達!

 

www.youtube.com

 

踊ってる時間は3分ぐらいしかないのに息切れ、運動不足を証明してくれています。。。 だけど途中で笑ってしまうからオリジナルの曲よりも楽しみながらエクササイズできましたーさすがエンガブ!

 

 

 

ヒールなんて履いたら足負傷します↓

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